腹肌有什么好处？为什么那么多人去练习腹肌？
对于男生：
男人的魅力在于：自制力，上进心，这是吸引一个异性最基本的优点。
如果女生在跟你接触的时候，这些性格上的事需要大量的时间去消化理解，但如果你有好身材，凹凸有型的腹肌，证明你在不间断的锻炼，有着严格的计划执行力与毅力，这样就能轻松体现出你的自制力与上进心，给女生很大的安全感。
对于女生：
女生天生爱美，脸蛋是天生的，可以后天弥补，化妆，保养，美容，甚至是整容。
但身材是公平的，你付出多少，就得到多少。
女生如果拥有腹肌，给男生感觉是非常不一样的，你展现的是你有着高品质的生活规律，健身习惯，这样的女生对男生的吸引力不仅仅在于身材，更多的是内在品质。
所以不论男女，如果你选择练习腹肌，对自己都是好处多多。
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